對于反復發作的腰椎間盤突出癥，經過保守治療無效的，就應該進行手術治療。根據具體的情況手術可以選擇微創手術或者選擇切開手術。你的情況有10多年了，而且癥狀還是反復發作就應該手術了。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院腰腿痛專科就診，配合醫生進行檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查，以明確目前的健康情況，并在醫生的指點下看是否可以進行微創治療，以緩解疼痛，祛除病痛，提高你的生活質量。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是有腰椎間盤突出的情況。病情反反復復的發作。
      指導意見：
      關于你的情況我能給你的建議是，呃，保守治療，嗯，包括注意適當休息，避免久坐久站可以佩戴腰圍等治療方法。如果還不行的話，就可以進行一些那個要背肌的鍛煉。另外就是進行手術治療的方法。
      
      以上是對“腰椎間盤突出L4L5突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據自己描述是有腰椎間盤突出的情況，腰椎間盤突出如果保守治療效果不明顯，那么就需要手術治療了。
      指導意見：
      建議你及時去醫院進行檢查后，讓臨床醫生根據檢查結果來制定合理的治療方案，腰間盤突出突出的手術治療有微創手術，傷害較小。