病情分析：
      你好，如果平時臉部皮膚是正常的，并無出現臉紅的狀況，只是在與人交往的過程中一緊張就會出現臉紅，考慮與你的情緒緊張有一定關系，這是對自己缺乏自信的一種表現。
      指導意見：
      這一點上來說也需要從你的內心成熟度方面來進行加強，要轉變對自己的認識，提高自我價值，提高自信，相信自己不比別人差，遇到事情或者是與人交往的過程中，一定要保持內心的鎮靜，必要時需要選擇心理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，緊張時候臉紅已經困擾自己很久了，特別煩躁，可能是屬于恐懼癥的，
      指導意見：
      自己緊張時候出現臉紅是臉部毛細血管擴張充血的原因，建議平時不要刻意考慮這種問題，學會自己調節心態釋放自己緊張情緒，遇到事情需要多進行深呼吸緩解擔心恐懼情緒，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對現實就可以的，