指導意見：
      你上述的打鼾的情況，可以檢查耳鼻喉科，看看是否有扁桃體腫大的情況所致的打打鼾的情況，是否有鼻甲肥大或是鼻中膈的偏曲的情況所致的上述的情況，如果是比較嚴重的打鼾的情況，可以考慮通過手術治療，緩解不適的情況。
      

      病情分析：
      高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象，另外如胸部有毛病，糖尿病，類風濕性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。
      指導意見：
      治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素，首先講一般的治療.減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞.此外睡前不服鎮靜安眠藥，側臥睡等都對打鼾都有一定的好處
      

      病情分析：
      您好，睡覺打呼嚕一般與睡覺的姿勢、年齡、身體比較肥胖或者有扁桃體炎，血壓血糖高等有點關系。
      指導意見：
      建議有時間最好去醫院化驗血，檢查一下血糖，血脂是否正常，平時還要經常運動，晚上睡覺時最好側臥位。
      
      以上是對“晚上睡覺打呼嚕太厲害怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，導致打呼嚕的原因有很多，多見于鼻咽腔氣道狹窄引起，也可由鼻炎、鼻中隔偏曲、肥胖的原因導致，長期打鼾危害大，影響睡眠質量，嚴重時還可導致低血氧癥等，建議盡早到耳鼻喉專科醫院進行睡眠監測及鼻咽部檢查，明確具體病因病情，在醫生的指導下，規范治療。