看手機感覺要空空的，想去廁所，感冒的時候還降低免疫力，您的癥狀首先考慮是腎虛，自身免疫力低下出現的癥狀，建議服用補腎的藥物，配合提高免疫力的藥物進行治療來改善癥狀，日常生活中飲食要營養搭配均衡，多吃一些滋補類的食物來增強體質。
      

      病情分析：
      引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫院進一步檢查
      平時飲食上注意清淡為主，還有就是注意及時休息，不要過度勞累，尤其是避免患處的劇烈活動
      指導意見：
      出現這個的話原因還是很多的，最好及時去醫院看一下，拍個片子，腎氣丸可以陰陽雙補，建議可以吃一些腎氣丸加減。試試看有沒有緩解病癥，沒有的話建議還是去檢查一下。