病情分析：
      你好，看你的檢查，沒有貧血的情況。特別怕冷，與你的體質有關系。平時多吃熱性的食物，比如羊肉，狗肉等等。
      指導意見：
      人的體質是不一樣的，有的人怕冷，有的人怕熱。你加強運動，注意營養飲食，鍛煉身體，作息規律。放松心情，開心快樂的生活，定期的健康查體，保證身體的健康。
      

      病情分析：
      很樂意為你解答你的血報告是沒有問題的，你不貧血呀，很好的。腳冰涼要考慮你的循環有一點差。
      指導意見：
      一冬天到了，外面有一點冷，你要積極的鍛煉，嗯，多活動，如果不活動血流不暢，就是有這種感覺。
      以上是對“自己手腳冷，特別怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！