失眠渾身酸痛無力手腳有點麻偶爾發抖
女 | 25歲 2019-11-22 15:14:14
2人回復
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健康咨詢描述： 一直作息就比較不穩定，會熬夜睡覺還是可以八小時左右雖然也是中途會醒！但是最近一星期發現很困身體很累了可是就是不肯睡要不然就是斷斷續續睡兩個三個小時就醒了心會發慌或者揪在那兒頭暈反胃還有昨天晚上開始身上有的地方有點酸沒多注意今天發現全身酸痛無力手腳有點麻有時會抖
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醫生回復區
2019-11-22 15:29:30 我要投訴
你好，根據你描述的情況，考慮這種情況與生物鐘功能紊亂有關系。建議平時生活規律，不要熬夜，不要過度勞累，適量運動，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果。可以服用谷維素或歸脾丸調理幾周。如果癥狀嚴重也可以服用黛力新調理幾周。如果入睡困難，可以在睡前服用復方酸棗仁膠囊試試。
2019-11-22 15:18:46 我要投訴
病情分析：
根據你說的情況，你應該還是沒有休息好，神經衰弱引起的，所以建議你現在一定要調節心情，保持心情舒暢。
指導意見：
心情要放松，不能再這樣下去，容易得焦慮癥的，現在評定已經患有焦慮癥了，所以一定要調節心情，保持心態平衡。多吃蔬菜水果，多跟別人溝通，多交流。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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