你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是腰間盤突出，建議休息，臥床休息，睡硬板床。避免長時間彎腰，口服活血營養神經藥物。觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動。
      

      48歲，根據你的描述，考慮你目前癥狀為頸椎及腰椎間盤引起的，建議到醫院骨科行頸腰椎間盤CT或MRI復查，了解疾病程度，制定診療方案，如中醫理療牽引或口服藥物，考慮手術等。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述存在頸椎間盤突出和腰椎間盤突出，神經受壓，肌肉萎縮，可能還存在肩周炎。問題還是比較多的
      指導意見：
      像你這種情況建議還是要綜合起來考慮，骶髂關節炎可能性也比較大，可以考慮通過理療按摩，局部熱敷，疼痛厲害可以服用雙氯芬酸鈉腸溶膠囊緩解疼痛不適癥狀
      
      以上是對“頸椎間盤突，腰突引起的右臀委縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務，發現腰椎間盤突出，頸椎突出，有疼痛，足趾麻木，臀肌攣縮。
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，給予磁共振檢查一下，考慮有腰椎間盤突出，神經根受壓的情況，戴腰圍，熱敷外用膏藥止痛，服用消炎止痛藥物治療及大活絡丸活絡治療，針灸理療效果較好
      

      病情分析：
      頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，本質是一樣的，都是退行性改變，早期癥狀不明顯，隨著年齡增大，越來越嚴重。
      指導意見：
      建議，頸椎疼痛可以通過牽引理療熱敷烤電緩解疼痛。腰椎需要臥床休息，脫水及營養神經治療，減輕壓迫癥狀，不要進行推拿按摩，不見好轉手術治療。