根據您的癥狀描述考慮可能是由于長時間的吃外賣導致消化系統出現問題，腸胃功能紊亂而引起的，建議您注意休息，在這期間飲食上吃清淡容易消化的食物，最好是到醫院消化科檢查，對癥的使用藥物調理一下。
      

      病情分析：
      很奇怪啊，去醫院檢查一下，做一個鋇餐透視看看吧，看有沒有胃下垂的情況
      指導意見：
      如果是持續了幾個月真的應該做一個檢查看看，再就是吃飯的時候，不論坐著還是站著吃，要細嚼慢咽
      
      以上是對“我坐著吃飯胸口悶，站著吃不悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述情況看，坐著吃飯胸口悶，站著吃不悶，最好去醫院就診，明確診斷。
      指導意見：
      建議：你去醫院全面體檢一下，查個心電圖，做個腹部超聲看一下肝膽有無問題，化驗血常規和肝功能。注意飲食衛生，飲食宜清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。