這種情況考慮氣虛的，有濕氣重的情況的，平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情，多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的

      請(qǐng)問(wèn)有什么不適癥狀嗎？舌象顯示舌紅，苔白略厚，不能確定就一定是脾氣虧虛。有時(shí)痰濕體質(zhì)也可以出現(xiàn)舌苔厚的情況。應(yīng)結(jié)合脈象，臨床表現(xiàn)等綜合分析，確定證型。

      病情分析：
      你好，人正常是淡紅舌，薄白苔，你這舌色偏紅，苔也就上面小點(diǎn)狀比較厚膩。考慮多為脾虛濕盛苔。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)講究望聞問(wèn)切，只有個(gè)舌苔一般很難辯證準(zhǔn)確，建議提供其他癥狀，好綜合分析。脾虛水濕不化，互相為患。建議多健脾祛濕。
      以上是對(duì)“舌苔可以看出脾虛嗎？這舌苔屬于脾虛引起的嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的舌質(zhì)紅，苔白膩，舌質(zhì)紅說(shuō)明熱，苔白膩說(shuō)明濕氣重，綜合就是濕熱證，如果有口干，大便干，可能是脾胃濕熱，如果有口苦咽干，煩躁，可能是肝膽濕熱，如果小便黃，尿痛，大便粘膩腥臭，下肢困重，可能是下焦?jié)駸?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要結(jié)合病史，你的癥狀還有脈像才能綜合分析，看不出脾虛來(lái)，脾虛，是指脾氣虛損，如夜間睡覺(jué)時(shí)流口水；舌淡苔白，吃過(guò)東西不久就會(huì)覺(jué)得腹脹、消化不良；脾虛氣血生成不足會(huì)手腳冰冷，血液無(wú)法循環(huán)至末梢；由于氣血無(wú)法升至頭部而導(dǎo)致頭暈等，這些癥狀即為脾之運(yùn)化功能差所致。

      病情分析：
      你好，從你的舌苔來(lái)看，是有點(diǎn)脾虛濕盛的情況的，但是并不是很嚴(yán)重的，不要過(guò)于擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意做好個(gè)人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，避免辛辣刺激及肥甘厚味食品的過(guò)多攝入。通過(guò)食療調(diào)理看看就可以，如多吃山藥、蒲公英等。