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覺得有時(shí)候情緒不太穩(wěn)定,特別是最近,我是復(fù)讀生

女 | 18歲 2019-11-22 12:34:12 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近情緒特別敏感,做不出題或作業(yè)太多交不上,我就會(huì)突然想哭,憋不住的那種,怎么辦,我應(yīng)該怎么辦,而且還總是想太多

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-22 12:47:23 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你是復(fù)讀生,你目前這種情況主要是個(gè)人心理壓力太大導(dǎo)致的,可以去看看心理醫(yī)生,做個(gè)心理疏導(dǎo)治療,作為你自己,自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,學(xué)會(huì)接納自己,做不交不是作業(yè)太多,交不上那就不做。用自己最大的能力去做。只要不給自己留下遺憾就可以了,你緊張焦慮,想哭解決不了問題,反而增加你的心理負(fù)擔(dān)。
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-11-22 13:00:07 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為可能在學(xué)業(yè)壓力較大以后近期情緒不穩(wěn)定,容易哭泣和情緒不穩(wěn)定,個(gè)人分析需要考慮可能是情緒問題。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查。
      

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