你這種情況可能是說由于緊張的這種情況造成的，所以我建議你還是吃一些營養神經的，比如谷維素，看能不能緩解？這個平時一定要保證良好的睡眠，請問您的睡眠質量好不好？對，一定要注意的
      

      你好，你目前的情況最好去醫院神經內科就診檢查經顱多普勒，腦電圖有必要做顱腦磁共振檢查注意休息，避免受涼熬夜勞累少看手機電腦生活規律睡眠規律。保持快樂的心情。
      

      病情分析：
      是腦血管痙攣的原因引起的，可以吃點養血清腦顆粒治療的。
      指導意見：
      平時不要吃太油膩的東西和飲酒了，飲食清淡一些，避免情緒激動和緊張了，養成一個好的生活習慣。
      
      以上是對“晚上睡覺總感覺頭里面有東西在跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，晚上睡覺的時候感覺頭里面有東西在跳，應該是血管搏動，首先需要排除高血壓的可能。
      指導意見：
      你可以連續三天在同一時間監測血壓，如果血壓值不高，基本可以排除高血壓的可能，您平時要注意養成良好的生活習慣，不要熬夜，精神壓力不要過大。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是感覺血管或是神經的跳動吧，睡眠怎么樣？如果只是偶爾出現這種情況，可以先觀察看看。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，粗糧，多喝溫開水，適當運動，如果發作頻繁，需要口服營養腦神經的藥物。