指導意見：
      這種情況如果沒有外傷，多考慮為勞損或者炎癥可能，平時注意患處保暖，避免受風受涼，可以脊柱外科就診查體必要時患處拍片，如果考慮為前述情況，可以開具活血的膏藥外敷治療。
      

      常見的是棘突炎，局部熱敷少活動治療看看！如果恢復不良，建議排除是類風濕性關節病、強直性脊柱炎等，需要醫院就診，行抗o、類風濕因子、血尿酸、白細胞抗原等檢查，進一步明確診斷。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于脊柱周圍軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療方法以保守治療為主，可以采取局部物理治療和脊柱周圍軟組織炎癥進行治療，同時避免脊柱的著涼和負重鍛煉。
      
      以上是對“后腰中間脊椎骨頭那疼怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于韌帶軟組織損傷，腰椎間盤突出的可能，勞累著涼姿勢不對引起的。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物，休息一周不好轉就去檢查一下