病情分析：
      你好，你說的這種情況，我考慮應該是活動過量，導致的膝關節韌帶損傷的表現，這種情況一般表現為活動多時癥狀比較明顯，局部有疼痛。
      指導意見：
      你好，像這種情況。我建議您應該是到正規醫院骨科就診選擇活血止疼膏藥外用平時一定注意保暖，減少活動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，有可能是膝蓋周圍的軟組織損傷或者半月板韌帶之類的慢性損傷引起的。
      指導意見：
      這種情況的話就先觀察一段時間，適當的做一點針灸推拿，以及理療，如果還是疼痛的話就有可能要做一個磁共振檢查哦
      
      以上是對“膝蓋活動的時候疼，用力按也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，這種情況應該考慮是運動量大也要疼，受涼也疼，
      指導意見：
      建議你不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要劇烈運動，多穿點注意保暖，建議你可以先休息看看有好轉嗎？如果沒有建議你去正規醫院的外科去咨詢檢查看看是不是扭傷了
      

      你好，很高興為你做解答，根據你所描述的癥狀來看的話這不排除是患上膝關節炎或是膝關節處有損傷導致的不適現象出現，平時運動時應該要注意適量，避免過度勞累導致損傷，天氣漸漸轉涼更要做好身體關節處的保暖，日常適當的補鈣也是有很大好處的，建議在必要時需要及時到院做檢查治療，祝健康！