根據癥狀描述來看您考慮還是由于手淫過度引起了腎虛，導致手腳冰涼，并且不排除還合并龜頭炎癥，尿道炎癥感染的情況，需要到專科對癥治療，平時多吃一些補腎的食物，要戒掉不良的習慣。
      

      病情分析：
      頻繁手淫會導致龜頭敏感度高、腎虛、尿道口的炎癥，必須要戒掉，口服六味地黃丸、復方玄駒膠囊、邁之靈等藥物來治療，
      指導意見：
      平時清淡飲食，多吃點牛羊肉、生蠔、核桃、黑豆黑芝麻等食物，泡枸杞水喝，健腦補腎。多鍛煉身體增強，做深蹲提肛運動，不要久坐、酗酒、熬夜等，堅持下去就能逐步恢復。
      
      以上是對“手淫過度導致秒射手腳冰涼，龜頭冠狀發紫敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前看，有包皮龜頭炎，平時包皮蓋住龜頭嗎？手淫需要克制一下。
      指導意見：
      頻繁手淫習慣容易導致前列腺炎和早泄，建議戒掉或者克制一下。龜頭敏感可以涂抹利多卡因凝膠降低龜頭敏感度。