你好，你描述的情況，應該考慮腸道菌群失調引起腸功能紊亂。應該注意保暖，避免生冷刺激性食物，避免著涼。吃雙歧三聯活菌膠囊調節腸道菌群。吃匹維溴銨片調節腸道功能看看效果
      

      清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累，避免劇烈活動，必要的話考慮行電子胃鏡檢查明確診斷排除其他異常的可能性，盡早根據病情的情況治療，防止耽誤病情，癥狀加重。
      

      從你描述的病情分析，出現腹脹、食欲不振、噯氣等癥狀，應該考慮胃部疾病的可能，常見于胃炎、胃十二指腸潰瘍等。可以到醫院消化內科就診，做上消化道鋇餐或胃鏡檢查，觀察有無異常，經醫生診斷后治療。
      
      以上是對“胃不舒服，總感覺餓，但還吃不下去飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我根據你的描述，結合年齡，你這個就屬于慢性胃炎的癥狀，平時飲食規律嗎？生活規律嗎？
      指導意見：
      建議你一定要注意飲食，不要吃油膩辛辣生冷的食物，一定要規律，吃飯不要暴飲暴食，調節自己的心情，心情也可以加重胃腸道反應
      

      病情分析：
      考慮跟感染、不良的飲食習慣和生活習慣有關系的，還是要及時處理才行，考慮是胃炎引起的。
      指導意見：
      如果經常這樣最好做做胃鏡比較好，及時明確病情，可以使用促進胃腸蠕動、護胃這些藥物治療，飲食清淡、規律、容易消化，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食，定期復查。