你好，孕婦可以喝小米，小米富含維生素和礦物質，可以健脾、養胃、滋陰、補血、安胎等，孕婦喝了不僅可以幫助祛濕，還具有非常好的安神效果，可防治孕期失眠。南瓜胡蘿卜湯。南瓜補脾利水，補中益氣，解毒殺蟲等，胡蘿卜健脾消食，潤腸通便，明目養肝等，此湯可以暖脾胃，祛濕氣，特別適合脾虛食少腹脹的孕婦食用。紅豆蓮子湯。紅豆養顏美容、益氣養血、利水消腫，蓮子益心補腎、健脾止瀉、固精安神、清熱強心。孕婦適量喝些，可以健脾益腎、強健筋骨、增強體力。孕婦孕期合理多樣化飲食的情況下可以滿足營養也可以達到祛濕的效果！
      

      病情分析：
      孕婦喝去濕湯，最好的就是一米，把玉米的須須和他的外殼可以放到一起煲湯。
      指導意見：
      建議，用玉米和骨頭煲湯，吃了去濕又營養，還可以用排骨和藕和花生米一起煲湯。