病情分析：
      外陰癢如果都抓破了，此時一定要預防病原菌，順著破裂口進入而造成更嚴重的炎癥反應。在臨床上一定要查清楚引起外陰瘙癢的原因，所以一定做白帶常規的檢查。如果有念珠菌感染，建議用5%的碳酸氫鈉將陰道內沖洗干凈之后，再塞入制霉菌素栓，連續用7天，并且在外陰的局部可以涂派瑞松軟膏止癢。
      指導意見：
      另外，對于破裂口一定要保護好，保持局部清潔，避免病原菌從破裂口侵入。此外，還可以在破裂口處涂上舒夫達軟膏，并且也可以在局部涂西瓜霜粉，使傷口盡快愈合，并且避免感染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，外陰瘙癢，然后用手撓癢之后感覺疼痛，這種情況考慮是陰道炎癥導致的或者是陰虱。
      指導意見：
      你好，建議你到當地正規婦科醫院做個婦科檢查，之后根據檢查結果對癥治療，注意外陰衛生，勤換內褲，局部涂紅霉素軟膏，飲食清淡，忌生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“這里經常不知道怎么了癢了就撓了然后就這樣了這是怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！