我是陽虛還是陰虛，還是陰陽兩虛

男 | 34歲 2019-11-21 22:24:46 2人回復來自

健康咨詢描述：頭暈，沒精神，冬天四肢發涼，易疲勞，腰酸，頭發干枯有白發，有白痰

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2019-11-21 22:28:45 我要投訴

你的癥狀主要是陽虛，并且氣血不足。建議吃點中成藥金匱腎氣丸調理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血、溫暖的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，吃點西紅柿牛腩，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經散寒！

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2019-11-21 22:48:05 我要投訴

您好，您的這種情況是由于腎陰陽兩虛，偏于腎陽虛引起的頭暈，沒有精神，四肢冰涼，易疲勞，腰酸，頭發干枯等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，溫腎助陽的金匱腎氣丸調理一下，平時注意生活調節

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