健康咨詢描述: 期中考試發揮失常,怕媽媽罵我,感覺有一點對不起她,。我不知道怎么跟媽媽說,想哭,卻不敢
目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關,例如學習壓力緊張或者考試成績不理想。另一方面可能與個性有關。需要及時調整情緒,增強自信,加強親子間溝通,提高應對問題和適應環境的能力。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你期中考試發揮失常,怕媽媽罵,感覺有一點對不起她,不知道怎么跟媽媽說,想哭,卻不敢,應當是一般心理問題,建議你最好實事求是的告訴你媽媽,告訴她你已經盡力了,只是沒有發揮好,并表示今后一定要努力學習,要相信媽媽還是愛你的
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