健康咨詢描述: (女,23歲)我懷孕8個月,檢查糖耐時發現血糖高,一直都在控制,空腹血糖4.2餐后兩小時血糖有時5.7午飯后兩小時血糖8.6之后要是再過兩個小時測血糖又變成6.2,正常嗎?有點擔心。
您好,您的問題是這樣的,根據您的描述,您目前是在妊娠期,您的餐后兩小時血糖是偏高的。建議您控制飲食的,每頓主食不超過二兩,少喝粥,可以少食多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧的,建議您餐后適量運動的,需要監測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。
妊娠后空腹血糖的正常范圍是3.3~5.1毫摩爾每升,餐后兩小時血糖要控制在8.5毫摩爾每升以下。按照這個標準,空腹血糖是達標的,但午餐后兩小時血糖是偏高的。建議調整飲食,限制高脂高熱量食物,也可以適當運動,避免體重增加過快,特別是午餐,要適當減少進食量。
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