如果是腰部疼痛，伴隨有下肢疼痛的癥狀的話，有可能會伴隨有下肢的放射痛，甚至是麻木等癥狀。增生導致的壓迫神經癥狀，一般可以首先應用一些脫水消腫的藥物對癥治療，看一下治療效果如何，治療期間應當臥床休息，避免過度的活動。
      

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，勞損，著涼，濕邪入侵，或者腰椎棘突壓迫神經根等導致。
      指導意見：
      建議每天趴在床上練習小燕飛20分鐘左右，注意腰骶部的保暖，疼痛處熱敷，拔罐或者貼膏藥，睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，調理一段時間再說。
      

      病情分析：
      問題分析：你好，像你這種情況，病因明確，屬于腰椎間盤突出壓迫局部神經血管，引起的腰疼，腿疼情況，嚴重者還會出現下肢腫脹，麻木，活動障礙，多同時伴有遇冷加重等情況。
      指導意見：
      指導意見：建議最好選擇正規醫院針灸，溫熱理療或刺絡拔罐，穴位注射，等方法治療。也可以選擇有經驗的中醫辯證后中藥調理，使用中藥熏洗或外敷。平時注意休息，注意腰腿部保溫。只要合理治療，癥狀會慢慢減輕或消失。
      
      以上是對“久坐屁股，腿根肌肉疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！