您好，今年14歲，身高166，母親一米五六，父親163，您的遺傳身高也是要偏矮一些的，目前建議您到醫院完善骨齡片檢查，如果骨骺尚未閉合的話，還可以長高，每天要多做戶外活動，吃些營養豐富的食物，喝牛奶，保證睡眠，有助于身高的增長。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮，想長高的話。建議多吃一些富含營養的食物，多補鈣。相對的話，有一定的幫助。
      指導意見：
      同時的話，建議晚上睡覺之前喝一杯牛奶，多做一些積極向上的運動。好好的照顧自己。