心里總是動不動就生悶氣心里也憋得慌
健康咨詢描述： 不知道為什么這段時間心里總是動不動就生氣而且是生悶氣，心里也是特別的憋得慌！請問這是什么原因？吃什么藥物治療？
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你好，根據您的描述，建議采用中藥調理和心理輔導相結合的方法治療,效果明顯.平時注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動.放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.，多出去玩一玩心里也可以放松，希望我的回答可以對你有幫助！
你這種情況有可能是肝郁氣滯引起的，你可以找當地中醫，通過辨證用中藥調理一下，中藥有疏肝解郁理氣的作用。平時應該保持心情愉快。不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。
病情分析：
如果在最近的階段總是感覺生悶氣憋的慌，絕大多數還是跟生活壓力大有關系
指導意見：
建議你方便的時候去醫院查查心電圖，如果沒有器質性病變那么應該和精神情緒都有關系的，可以和朋友多聚會散散心，如果通過醫生診斷很嚴重也可以吃點抗焦慮的藥物
以上是對“心里總是動不動就生悶氣心里也憋得慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你的意思是精神方面的疾病嘛？精神病？
不是精神病，是心理作用，屬于亞健康狀態
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