健康咨詢描述: 9月份打籃球落地踩到別人腳面,導致腳踝內翻脫臼,現在腳踝脫臼復位后已經兩個月,可以進行一些簡單的活動嗎慢跑小跳之類的,會導致二次脫臼情況出現嗎
目前這種情況最好再去醫院的骨科,讓醫生幫看一下,確定完全,恢復后再劇烈的運動,所以一定要去醫院的骨科,讓醫生再幫看一下,平時飲食多吃蔬菜水果,而且要適當的補鈣
根據你所講的病史,提供的情況,我個人認為脫臼已經兩個月了的話,是可以考慮進行簡單的運動,你考慮在拐杖的保護下面下地行走,踝關節可以考慮縱向用力,只是不能橫向用力,應該問題不大,引起再次脫位的可能性不會。
病情分析:
你好,你的這個情況,一般來說,踝關節脫位之后已經2個月,局部的肌腱、韌帶應該已經恢復的差不多了,應該可以進行一些輕微的活動了。
指導意見:
但是也需要看具體的情況,因此建議你及時到當地醫院的骨傷科就診,讓有經驗的骨科醫生看一下,做一下復查,如果恢復沒有問題,就可以開始活動了。注意活動的幅度要由小到大,循序漸進。祝你健康快樂!
以上是對“腳踝脫臼沒有骨折已經復位兩個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
沒有骨折只是關節脫臼一般兩個月可以慢跑了!不要緊的,應該當時就是踝關節扭傷引起
指導意見:
注意不要太著急劇烈運動,局部看下有沒有腫脹,最好拍片子看下踝關節沒有異常情況下,可以循序漸進鍛煉,一般不會影響你日常活動的!祝早日康復
醫生你好,腳踝部分還有有一點腫脹,但是走路和小跑沒有任何不適,腳踝提踵和發力也沒有問題,就是這個腫脹是什么原因還需要多久才能完全消腫呢腫脹部位就是外踝和腳面與小腿連接部位,這兩個地方腫脹
這時間可能長些!與你平時活動多少有關,現階段還是休息為好,熱敷理療有助于恢復
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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