注意休息不要喝酒不要劇烈運動，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。考慮是熬夜勞累過度有關系的。可以中西醫結合對癥治療，看看婦科彩超，查查婦科彩超檢查。面診后辨證論治治療效果很好的
      

      病情分析：
      好，根據你說的情況，一般情況下月經推遲或者提前一周是正常的，如果你有男朋友的話，建議你用早孕試紙測量一下，看看是否懷孕。
      指導意見：
      如果沒有男朋友，你可以再觀察觀察，看看要注意休息，多喝熱水，多喝紅糖水，如果月經推遲一周還沒有來的話，可以到醫院檢查，用藥物調理。
      以上是對“月經推遲6天還沒來，沒有要來的前兆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！不知道你平時月經規不規律？如果平時月經很規律，這次推遲了6天還沒有來，再加上你的癥狀，懷孕的可能性比較大的!
      指導意見：
      建議您，可以自己買個驗孕棒測一下看看有沒有懷孕？或者再等等，過幾天去醫院做個腹部B超看看。如果懷孕了，注意好好休息，避免過度勞累。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，由于最近上夜班，打亂了生物鐘，月經紊亂，推遲一周沒來，吃飯沒胃口，犯困。
      指導意見：
      你好，對于上夜班后引起的生物鐘紊亂，要放松心情，補充睡眠，可以通過白天進行睡眠，來使胃腸道得到休息，進行調養，在飲食上多吃一些新鮮的水果和蔬菜，大量的補充維生素和膳食纖維保證健康，來抵消夜班對于身體造成的耗傷。