目前這種情況需要去正規醫院的骨科檢查一下，通常需要拍個片子，檢查一下是否有韌帶損傷，平時一定要注意休息，不要過度勞累，而且每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，有利于緩解疼痛
      

      這幾天腳背疼痛。如果以前都正常的話，那一般沒有什么事兒。不超過一個月的話，一般沒有病。可能是運動勞累、一個姿勢疲勞、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時就醫。根據醫學規范，現在時間太短了，只是一個癥狀，并不是一個疾病。需要繼續觀察一段時間看看。當然也可以就醫檢查下，意義不太大。可以先對癥治療。換一雙舒適的鞋子。
      

      考慮是勞損或滑膜炎導致的，可以口服活血化瘀的藥物配合按摩、理療、熱敷進行對癥治療。平時飲食上多吃高鈣高蛋白維生素豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免下肢的過度運動。
      
      以上是對“左腳背中間偏外側按壓疼痛，走路不敢全腳掌著地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腳局部軟組織損傷或者腰椎間盤突出壓迫神經導致的疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，每天晚上堅持泡腳半小時，再用扶他林膏揉揉痛處，如果一周還沒有緩解及時檢查腰椎間盤CT.
      

      病情分析：
      病情分析：你好，左側腳部外側出現疼痛，尤其是在接觸地面和按壓時疼痛加重，沒有紅腫的現象，考慮是由于局部的筋膜炎或者滑囊炎等引起的！
      指導意見：
      指導意見：你好，目前出現左腳外側疼痛，最好做個血尿酸測定看看，同時外用扶他林軟膏，臥床休息兩天，同時配合布洛芬進行治療！