病情分析：
      你好。如果出現宮寒。一般臨床表現月經稀少小腹疼痛。手腳冰涼的。還是注意保暖。避免受涼感冒。
      指導意見：
      最好吃藥調理一下。可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒調理的。在經期熱敷小腹部。喝紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，宮寒有很多原因，你可以到醫院讓中醫辨析一下你的體質，根據具體體質具體治療。
      指導意見：
      你好，一般情況下宮寒可以做理療，艾灸，熱敷外加合理化運動，動則升陽，增加體內血液循環，提升體內陽氣，每天晚上用熱水泡泡腳，水深至腳踝上部。
      
      以上是對“宮寒怎么治療，手腳冰涼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高興為您提供幫助。看你的描述是寒宮，手腳冰涼，痛經，腰痛，小腹痛，是這樣嗎？
      指導意見：
      您好！根據你的描述考慮你是寒性體質，建議你平時一定要注意保暖，盡量多穿點衣服，不要吃生冷的食物和涼性食物，小腹部（子宮位置）要暖宮貼。腰痛，小腹痛不能排除有盆腔炎，建議做彩超確定。痛經厲害的話建議吃布洛芬止痛。手腳冰涼建議看中醫吃中藥調理調理。祝您健康快樂！