那個腎陽虛和腎陰虛不會引起疼痛的，這個您可以做一個雙腎輸尿管，膀胱的超聲，看有沒有結石。這個一定要排除腰椎，有沒有任何的問題？這個都需要排除一下，這個腎陽虛和腎陰虛您可以找中醫大夫把脈看到底有沒有？
      

      你好，你的這種情況可能是由于腎陰虛引起的腎區輕微疼痛等癥狀，建議您可以吃點六味地黃丸調理一下，你才20歲，關健還是要做好生活調節，按時休息不要熬夜，加強運動，如有手淫要戒掉或減少次數，少吃辛辣刺激及寒涼食物

      病情分析：
      這個首先排除器質性病變，有腎結石沒有，還有沒有其他腎臟基礎疾病，至于腎陽虛還是腎陰虛，要根據具體情況辯證！
      指導意見：
      這個要根據情況辯證，腎陽虛患者一般有腰膝酸軟，怕冷，腎陰虛要有腰膝酸軟，口干等癥狀，
      
      以上是對“腎持續輕微疼痛，四天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！