健康咨詢描述: 不管前一天晚上什么時候睡覺。第二天早上上課的時候總是會犯困。我十五歲。這樣很耽誤課程。我有點擔心。
首先,這種情況建議可以到醫院做一個血常規的檢查,看一下有沒有一些疾病造成的這種情況下,一定要避免學習壓力較大,還有調節好心理的狀態和你做壓力,平時要注意休息,尤其要注意飲食,貧血也會出現這種情況。
如果睡眠充足好犯困就說明身體不健康的時候會導致嗜睡。當人體的脾胃虛弱的時候,人體就會產生困意。主要是因為暑熱耗傷元氣,這就會導致我們的脾胃出現虛弱的癥狀。建議可以到醫院中醫科進行就診
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