你好，像你這種情況首先考慮痔瘡的原因，這個情況考慮是內痔，像你這種情況建議你近一段時間注意清淡飲食多喝水，多吃一些蔬菜水果，避免大便干燥及腹瀉，禁食辛辣刺激性食物和酒，避免久坐久站及長時間蹲廁所，如果通過生活中注意不見好轉，你可以用高錳酸鉀水坐浴，局部應用太寧痔瘡栓，口服槐角丸及邁之靈治療，

      你說的這種情況，考慮有可能是肛裂，具體痔瘡的情況怎么樣？最好到醫院的肛腸科讓大夫檢查一下，如果是肛裂，注意保持大便不干燥，大便后清洗肛門，然后涂上紅霉素軟膏，用不了多長時間就能好了
      

      病情分析：
      你好！大便出血與大便過于干燥、用力過猛引起的痔瘡肛裂有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水、多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，養成每天排便的習慣，大便用力不要過猛。
      
      以上是對“憋屎后便血，后來擦手紙有一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！