長時間頻繁的手淫，確實會容易導致生活以及性生活質量的下降，會容易出現這種早泄和勃起功能障礙的問題，需要及時的改掉這個不好的習慣，平時多注意鍛煉，另外就是，規律的口服點藥物治療，比如說復方玄駒膠囊，是這個是改善勃起功能的
      

      你好，手淫會影響身心健康，特別是未成年人手淫會引起神經衰弱，腎虛，陽痿早泄，前列腺疾病，以及身體發育和生殖器發育，嚴重會影響到今后的生育功能，戒掉手淫，多吃富含優質蛋白質的時候，經常鍛煉增強體質，必要時去醫院泌尿外科做詳細檢查，包括勃起功能檢測和前列腺方面的檢查，根據檢查結果在醫生指導下對癥治療。