你這種情況,建議做心電圖和心臟彩超檢查,同時做胸片排除肺臟疾病。如果這三項檢查都正常的話,就很可能是,缺乏鍛煉引起的建議,平時要多參加戶外活動,運動量暫時要從小量開始,逐漸增加活動量,達到不出現氣短的現象。
根據你的癥狀考慮,建議你首先應該去醫院的呼吸內科檢查是否有哮喘之類的疾病,排除呼吸系統疾病以后,那么考慮應該是由于平時缺乏體育鍛煉而導致的。日常生活中要經常堅持體育鍛煉鍛煉,要循序漸進,逐漸加強強度。
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