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醫生回復區
2019-11-21 01:34:58 我要投訴
你好，根據你的描述，您的這種情況可以補充復合維生素b和維生素c以及鈣片，平時飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，里面含有豐富的維生素，可以多吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆等營養頭發的食物，保證睡眠，避免熬夜減少壓力。
2019-11-21 06:45:04 我要投訴
主要是由于做完人流后所導致的貧血所引發的脫發，對于這種情況，患者在平時要補充維生素，可以吃一些補血的食物進行調養，像是紅棗，大豆，核桃之類的，在平常要養成良好的生活規律，不要熬夜，避免過度勞累，調整好自己的情緒。
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