便秘怎么治？或者怎么調理？
健康咨詢描述： 我這個便秘有十幾年了吧，有時候幾天上不了一次大號，有時候一天上幾次，但是偏偏拉不出來，隔一段時間就會拉一次肚子，平時喜歡喝水，水果也有吃，治便秘的藥吃過一些，比如香丹清之類的，感覺沒什么效果
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的情況，便秘，偶爾拉肚子，那可能腸道功能紊亂，平時注意合理飲食，吃易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果。
指導意見：
建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，適當多飲水，加強體育鍛煉，不熬夜，如果大便不正常，可以服用培菲康調理看看。
您好醫生，這個藥有副作用嗎
沒有副作用。
除了這個藥還有什么藥可以吃的？還有平時應該怎么調理，喝蜂蜜水有用嗎？
可以喝蜂蜜水，
真的非常感謝
不客氣，祝你早日康復。
便秘一般跟飲食不當有很大的關系，在您的這種情況最好是先到醫院里面去做一個胃腸鏡檢查，飲食上要以清淡為主，別吃辛辣油膩煎炸，生冷的食物，戒煙戒酒。可以吃酚酞片調理。
病情分析：
你好通過上述病情分析考慮由于慢性便秘引起的胃腸功能紊亂
指導意見：
建議你粗纖維食物，禁忌油膩辛辣高熱量高蛋白食物多喝開水，腹部保暖按摩理療熱敷，藥物方面給予益生菌聯合比沙可啶腸溶片口服
以上是對“便秘怎么治？或者怎么調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
具體怎么按摩呢？
你好建議你腹部保暖，禁忌生涼刺激性食物，采取順時針方向按摩腹部
非常感謝您的回答
不客氣，感謝咨詢，祝你健康快樂
病情分析：
據描述情況，應當屬于有內火引起的癥狀與平時食用辛辣刺激的食物，身體有內火有關系。
指導意見：
你好，建議你口服蘆薈膠囊。平時注意多喝水，多吃水果和蔬菜。注意鍛煉身體不要長時間坐著，癥狀加重，可以采取外用清潔灌腸，及時去醫院就診。
以前一點辣子都不吃的，那時候就便秘了，也不知道是什么原因
你應當是熱性體征
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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