你好，根據你的描述，您的這種情況像是皮膚過敏，建議外用地奈德乳膏口服左西替利嗪，每天一次，一次一片，日常生活要注意休息，不要熬夜，不要勞累清淡飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如果癥狀沒有改善，建議去醫院皮膚科檢查確診，在醫生的指導下，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你的病情腳面上起小疙瘩很癢多考慮是過敏性濕疹引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院皮膚科檢查確診，可以外用濕癢清軟膏或者爐甘石洗劑，口服濕毒清膠囊和消風止癢顆粒，少吃辛辣刺激