健康咨詢描述: 醫生您好!因我有強迫癥,遇事想得復雜。有個人來公司找我辦事,談了一會他坐到我桌邊來,拿出他的手機打開視頻伸到我面前,向我介紹情況。我看見他的手機屏有兩條裂紋,還有一處有碎屏狀。一會,我從他坐過的地方和桌邊經過送他出了辦公室。事后我很緊張,我擔心他手機碎屏的,是否會有碎玻璃渣掉我身上?工作環境人員復雜,難免不時會有人用手來拍拍我什么的,若衣物上掉有碎玻璃,我就擔心拍我的人是否會拍到玻璃渣刺傷了手后又刺傷了我?擔心這樣是否會成為無辜傳染上艾滋?請問這種擔心有必要嗎?謝謝。
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這種現象,并不會遺留有什么殘渣危害到你的健康安全,你所說的狀況純粹是屬于明顯的過度焦慮和強迫思維,不要那么緊張在意。更不會導致你感染艾滋病。
醫生您好!下班回家后,我是否應換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
這種情況你可以考慮洗澡,但是沒有太大必要。
根據你描述的情況看,他這種情況不會導致你因為手機屏破碎傷害到你,因為手機屏的破碎并不會掉下來,玻璃外面有一層膜。你不要老是在關注這件事,多找些別的事情去做,用來轉移注意力,強迫癥的患者一定要學會接納癥狀,不要反強迫,必要時可以吃一些抗強迫癥的藥來治療。
醫生您好!下班回家后,我是否應換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
你下班回家以后,如果你從事的是一些非常。粉塵多的職業你可以清洗洗個澡,如果是在辦公室,衣服不要天天清洗,特別是外衣。
病情分析:
你好這種情況是從什么時候開始的呢?因為你有強迫癥,所以遇事就想的特別的復雜。找你辦事兒的同事的手機屏有碎屏,你就感到心里緊張,擔心有碎玻璃渣掉進你的身上傷害到你。擔心有同事拍拍你的身上,怕那玻璃渣傷害了他,又怕傷害到了自己。你擔心這樣是否會無辜感染上艾滋病。這就是一種強迫觀念。
指導意見:
強迫癥是一種神經官能癥,焦慮癥的一種,會被一種強迫思維困擾,在生活中反復出現強迫觀念和行為。其做事循規蹈距,優柔寡斷,缺乏創新,追求完美的特點,因為小時家教過嚴,失去自我,一切聽從家長老師的,形成強迫人格,在遇到意外事故和打擊挫折時會造成焦慮緊張,誘發強迫癥。這個同事的屏上有裂紋兒,不會出現玻璃渣的,你的身上就不會出現玻璃渣,也不會出現,傷到自己和別人的事情更不會引起艾滋病,你這些都是強迫思維引起的,這種擔心也是完全沒有必要的。因此要找到事情的起因,凡事不追求完美,順其自然,多參加文體活動來渲泄心中的焦慮情緒。
以上是對“請問這種擔心有必要嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫生您好!下班回家后,我是否應換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
沒有必要的,請放心吧。
病情分析:
你患有強迫癥,在與人接觸中,擔心對方的手機屏碎渣影響到自己。
指導意見:
你好,非常理解你的苦惱,你對一件事情過度思考,聯想很多大腦非常累,丹萍,咨詢師的解釋沒有辦法消除你的苦惱,這可能是你一直思考的模式,一件事情過于擔心過于恐懼,你擔心的是小概率事件,無法說服自己,如果沒有更好的解決辦法,你需要去看專科醫生服用藥物治療,減輕過度思維癥狀。
醫生您好!下班回家后,我是否應換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
從我的角度講,如果是我,不會洗,因為我認為被感染的機會很小,生活這種小概率事件經常存在,我選擇忽略不記!
病情分析:
你好,敘述癥狀表現,顯示你有多疑敏感焦慮表現,自己對想像中未發生或不可能發生事情擔心糾結。
指導意見:
建議:你現處在更年期,是否因身體內分泌激素變化而引起的心理多疑擔心和焦慮癥狀表現?建議去婦科看醫生,進一步檢查,是否有更年期綜合癥。若排除更年期綜合癥后,就屬于心理障礙了,應看心理醫生,進行心理治療,消除多疑,敏感,焦慮心理障礙。
醫生您好!下班回家后,我是否應換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
若心有糾結,可以清洗衣服,和洗澡,消除心中糾結和擔擾
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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