病情分析：
      你好，你的情況可能與正常的痛經癥狀或者子宮內膜炎，盆腔炎，盆腔積液，卵巢囊腫，盆腔淤血綜合癥引起的月經量減少有關
      指導意見：
      建議你先服用活血化淤的藥物調理治療一周左右再觀察情況，如果沒有效果需要在月經干凈之后去醫院做彩超檢查清楚再進行對癥治療

      病情分析：
      您好，請問是否有性生活史？如果有建議先用早孕試紙檢測確定一下是否懷孕？
      指導意見：
      如果沒有懷孕，月經量少一般與宮寒著涼是有關系的，經期注意保暖，不要著涼多喝紅糖水，腹部熱敷
      
      以上是對“月經很少幾乎沒有腰也很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！