你好，根據你敘述的情況，重點考慮韌帶損傷建議多休息，避免著涼受潮，避免過累過勞，避免長期久蹲，帶護膝，局部熱敷，按摩理療，多吃含膠原蛋白多的食物，可逐漸好轉，必要時到正規醫院骨科就診。
      

      你好，根據你的描述，當時這個情況是急性的髕骨脫位。脫位以后有自行手法復位，如果目前膝關節沒有明顯疼痛，活動沒有任何影響的話，說明髕骨位置是正常的。但是髕骨脫位損傷可能會累積到髕骨周圍的軟組織韌帶，建議手法復位以后需要石膏固定6周。如果以后髕骨經常脫位，可能需要手術處理。有問題可以繼續追問。希望對你有幫助，謝謝。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。今天你膝蓋骨被壓錯位?，F在已經復位了，還有隱隱作痛。
      指導意見：
      建議你還要注意休息，少負重行走。不要勞累。暫時要少活動膝關節。按醫囑繼續治療。加強營養，促進損傷恢復。
      
      以上是對“膝蓋骨被壓錯位又被推回去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有膝蓋關節受傷的情況，膝蓋骨錯位了，雖然已經復位了，但是還是需要休息的。
      指導意見：
      建議你要注意休息，減少患肢的活動，可以服用活血止痛膠囊來緩解癥狀，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激性食物，補充鈣質。