你好，正常月經的量一次是20-60毫升，暗紅色。但是，可以受多種因素影響。影響月經的周期，顏色，量的因素很多，如熬夜，飲食，情緒不穩定，重體力活動及勞動等。你月經前有過夜班，看來與夜班有關。

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能與生活不規律，或者是精神緊張所引起的激素分泌水平有關，不用過于擔心
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，忌食冰冷食物，鍛煉身體，強身健體

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。18號就來月經到現在顏色暗黑特別少嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的病情分析。像你描述的這種情況，月經量少顏色發黑。可能與受涼有關，現在天氣冷了，建議你多注意保暖。注意休息，加強營養，保持心情舒暢。也與熬夜有關系，可以喝益母草起到活血化瘀的作用。喝點兒紅糖姜水保暖。
      以上是對“這次月經少，顏色暗黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，可以先觀察幾天看看，如果月經推遲十天沒來，去正規醫院婦科門診檢查一下，查一下B超，看看。
      指導意見：
      根據情況再對癥治療，也可以看看中醫，服用點中藥調理一下，放松心情，不要有太大的壓力，注意休息，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，少吃辛辣刺激性食物，平時適當鍛煉，提高身體抵抗力，心情舒暢點。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經受很多因素的影響，比如環境的突然改變，情緒的異常波動，熬夜勞累，受涼生氣，生活工作的壓力，等等都會引起內分泌紊亂，月經失調的。
      指導意見：
      建議：你可以在月經2~4天內抽血化驗6項激素，根據檢查結果進行月經的調理。同時也可以配合中藥進行調理，也可以配合中醫理療，比如艾灸，針灸，中藥離子透入等。
      

      病情分析：
      不知是否有性生活。如果沒有性生活，這次月經有點兒少，顏色暗黑是氣滯血瘀。建議可以口服桂枝茯苓膠囊。
      指導意見：
      如果有性生活，如果距同房有兩周及以上，建議驗孕測試。或者直接抽血檢查hcG，這個比較準確。