你好，目前這個情況要考慮是由于過度用眼引起的視疲勞與干眼癥，治療方面，首先是盡量注意休息眼睛，不要連續長時間近距離用眼，中途多休息，可以點七葉洋地黃雙苷滴眼液來緩解癥狀。
      

      這種情況可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀，平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補充維生素，可以堅持熱敷按摩眼睛，每天2次，每次10分鐘以上。
      

      病情分析：
      你好，視力疲勞，干眼癥與長時間用眼有很大關系，近視散光如果不矯正，是視力疲勞的一個原因！
      指導意見：
      你好，建議注意用眼衛生，持續用眼不超過一個小時，閉目或者遠眺10-15分鐘，熱敷按摩眼睛，作息規律，清淡飲食，可以用解除視力疲勞和干眼癥的眼藥水滴眼！比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液！
      
      以上是對“長時間用眼，眼睛疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：長期過度用眼，會出現視力疲勞，眼睛干澀不適，要多休息，適當的活動一下，看看綠色植物，緩解視疲勞，多吃蛋黃，牛奶，胡蘿卜，也可以服用胡蘿卜素，葉黃素可以改善視疲勞。
      指導意見：平時不要長時間用眼，可以適當的活動一下，放眼遠眺，看綠色植物，可以做眼睛保健超，多吃上述食物，可以改善癥狀。