你好，可能是因為最近上火，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致了視疲勞和感染，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如海帶湯，做熱敷，使用消炎的眼膏，比如金霉素眼膏，同時加上滋潤型的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，觀察一下。
      

      應該是麥粒腫，可以點氧氟沙星滴眼液每天3次，堅持熱敷眼睛，每天2次。每次10分鐘以上，一般能消除的。平時一定注意眼睛衛生，避免勞累熬夜，多喝水。吃清淡飲食，忌辛辣。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！你你這種情況屬于急性結膜炎引起的麥粒腫感染點，點左氧氟沙星眼水十十洛美沙星凝膠熱毛巾敷敷很快就會好的！
      指導意見：
      建議按時用藥點眼水眼膏熱毛巾敷敷，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦少吃辣的東西禁煙酒養成好習慣！
      
      以上是對“眼睛腫了，一眨眼睛疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！