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嚴重失眠,入睡困難啊。

女 | 16歲 2019-11-20 08:58:31 3人回復 來自

健康咨詢描述: 嚴重失眠,入睡困難,一做噩夢就容易驚醒。無心飲食,疲勞過度。,頭昏眼花。

醫生回復區

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2019-11-20 08:59:06 我要投訴

      睡不著覺,這個可能是神經衰弱,或者是早期有焦慮癥狀,這個白天要積極鍛煉身體,白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,可以看一本無聊的書,可以和安神補腦液,也可以吃黛力新
      

支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘病, 幫助網友:42619
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2019-11-20 09:00:16 我要投訴

      首先,這種情況建議你最好到醫院失眠科看一下嚴重的失眠會影響工作以及學習建議,平時要注意飲食,盡量清淡易消化食物,不要吃油膩辛辣刺激的食物,注意保暖避免著涼。
      

張愛民
張愛民 朝陽縣中心醫院   主治醫師 擅長: 內科常見病多發病的診斷與治療,對高血壓、高血脂、冠 幫助網友:7392
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2019-11-20 09:18:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲女性患者。近期出現入睡困難,做噩夢易被驚醒,感覺全身乏力,頭暈眼花。
      指導意見:
      根據所描述的癥狀,嚴重失眠對身體會有影響的,必須用藥物調整過來。建議到醫院神經內科開艾司佐匹克隆睡前半小時口服。用藥期間少吃辛辣刺激性食物,多鍛煉身體,少熬夜。
      
      以上是對“嚴重失眠,入睡困難啊。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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