如果是關節勞損導致的，日常生活中要注意休息，避免局部受涼，每天可以堅持適當進行局部熱敷或理療烤電，外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物等來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于關節疼痛的問題，根據您的年齡分布，大多數是由于關節蛻變引起的關節炎或者是痛風性疾病引起的，需要進一步確診和治療。
      指導意見：
      您的情況我建議注意休息，適當的戶外活動，平時多吃蔬菜水果，含嘌呤類食物高的食物盡量少吃，比如海鮮，肉類，你目前的情況最好到醫院做個關節的核磁共振以及血清尿酸等檢查，明確診斷以后再積極的對癥治療，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      您這可能是由于滑膜炎或骨性關節炎引起的癥狀，也可能是由于痛風造成的現象，可去骨科做下關節的核磁以及關節的彩超，另外檢測一下尿酸的測定看看有無異常就可以明確病因了，通過詳細檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調理治療為好的
      指導意見：
      可適當的對癥口服些治療滑膜炎的藥物以及舒筋活血止疼的調節神經的藥物，也可做做按摩推拿熱敷理療來康復治療的，盡量抬高患肢不要走路過多以及負重過大就可以了，戴付護膝是有幫助的，補充一下鈣制劑也是有幫助恢復的
      
      以上是對“關節疼，疼風，疼疼煩啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您這個情況去醫院確定了嗎？是風濕類風濕還是骨性關節炎？您這個需要對癥治療的，用藥的話可能會緩解，但是不對癥的話肯定是會反復的。建議先確診，自己平時注意保暖，別勞累受涼