病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這屬于正常的睡眠，不會引起熬夜的。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，不算熬夜，每天睡眠時間達到八小時就可以。青春痘除了睡眠質量好外，還應注意飲食調理。
      指導意見：
      建議你飲食宜清淡，禁食油膩辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，可以每天喝點檸檬水加蜂蜜，多喝溫開水，保持皮膚清潔衛生，不要抓撓皮膚。
      
      以上是對“關于青春痘的問題咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！