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睡不著心跳的快失眠咋改

女 | 28歲 2019-11-20 00:33:10 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上凌晨睡一下,5點就要起來跑步,睜著眼不睡好煩,頭疼無力沒精神,不咋吃東西胃難受暈倒過一兩次,會猝死不

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2019-11-20 03:24:40 我要投訴

      睡不著覺,心跳加快,目前考慮是有早期的焦慮癥,還或者是神經抑郁的傾向,那么可以找專業的心理醫生溝通,要學會自我疏導情緒,可以,白天不睡覺,白天鍛煉身體,晚上睡覺之前熱水泡腳,可以和安神補腦液和那個,黛力新
      

洪麗英
洪麗英 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 呼吸系統,心血管疾病等病理學診斷 幫助網友:5815稱贊:1
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2019-11-20 01:16:36 我要投訴

      病情分析:
      通過你的描述情況,頭疼、疲乏無力,食欲不振,失眠,心跳加快,考慮是睡眠不足及神經衰弱引起的上述癥狀。
      指導意見:
      建議你口服安神補腦液,生脈飲,谷維素片,果膠鉍膠囊,注意生活規律,按時休息,不要熬夜,加強營養,多吃營養豐富的食物,不要吃辛辣刺激性食物。必要時去中醫科口服中藥調理效果不錯的。

2019-11-20 11:59 ask92303992a9 追問

到了晚上只要有聲音就醒了頭疼吃了藥也沒啥用

2019-11-20 13:07醫生回答:

睡眠質量不好,口服安神補腦液加上生脈飲效果不錯的

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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