病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，有抑郁癥現在已經影響自己生活或身體健康，應該盡快到正規醫療機構精神科檢查就診的，
      指導意見：
      抑郁癥需要在專家指導下吃疏肝解郁膠囊，百憂解進行調理，需要把心里面壓抑傾訴出來，多和父母之間進行溝通交流，多戶外參加集體性活動，選擇自己喜歡事情做分散注意力，學會自我調節自己心態釋放自己。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，感覺到生活不下去沒有意義，而且會自虐。是不是外界發生什么事情了，讓我們不滿意長時間有這些負面的情緒堵在身體里出現身體的癥狀。
      指導意見：
      情況可以尋求家人好朋友的幫助，去獲得情感支持，同時情緒釋放，同時獲取解決問題的方法，因為我們有些事情做不到，就需要尋求別人的幫助哦。