你好，引起腰疼的原因，有可能是過度勞累，著涼，如婦科炎癥，腰肌勞損等腰椎疾病都會出現腰痛的癥狀，建議去正規醫院就診，做詳細檢查，包括排片檢查，做婦科彩超，在醫生指導下做相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

      通過你的詳細描述考慮與勞損有關，建議適當休息一段時間，建議口服活血止痛膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒。

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍腰部ct，明確診斷，對癥治療。佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免局部著涼。
      指導意見：
      平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲，避免久坐避免拎重物。在醫生指導下進行腰背肌訓練。可以游泳和飛燕運動必要時去專科醫院按摩科進行牽引按摩治療。祝你早日康復！不適隨診。
      
      以上是對“昨晚不知道是蠻累，晚上睡覺起來腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，女性腰疼的原因有器質性的病變，白天穿高跟鞋的時間過長，或者是婦科炎癥引起。請問你平時白帶異常嗎？
      指導意見：
      你好，建議你平時穿寬松軟底的鞋，不要讓腰部受力過重，如果休息以后也沒有緩解，則要考慮是器質性的病變了，建議你去正規的醫院做腎臟彩超，然后對癥治療。如果是婦科炎癥引起的，建議你平時不要著涼，多喝熱水，保持陰部清潔，必要時可以口服消炎藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，引起腰疼的原因很多。腰椎疾病，受涼、長時間一個姿勢的睡眠疲勞、腰肌勞損，腎臟疾病都可引起腰疼。
      指導意見：
      建議你到正規的醫院做個腰椎CT檢查，做個腎臟B超，查個尿常規等。排除腎臟腰椎疾患。平時注意休息，注意腰部保暖，可給予熱敷、理療、貼敷通絡活血膏治療。避免長時間一個姿勢。