您現在的情況去看，應該是在月經期間勞累過度，造成月經量減少的。您現在這屬于嚴重的月經不調啊，建議您可以服一下益母草顆粒或烏雞白鳳丸的。必要時可考慮到醫院做激素6項檢查的，確認體內激素分泌紊亂的原因。
      

      病情分析：
      根據你的描述，建議到院醫院行B超檢查，婦科常規檢。以及激素六項檢查。明確診斷后對癥性治療。
      指導意見：
      建議避免勞累作息規律少熬夜。飲食上要少吃辛辣生的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，以及富含蛋白質，維生素高的營養食物。經期注意保暖。注意個人衛生。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，現在月經不規律，而且量少，經期時間短，這種情況應該在來月經的第3天抽血檢查激素六項。
      指導意見：
      主要看一下體內的激素水平，然后再用藥調理，平時生活作息要有規律，月經期要禁止食用辛辣刺激性的食物和寒涼食品。
      
      以上是對“月經不調，提前，血黑。小腹脹痛。量少，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，月經量過少，一般是體內雌激素含量低，子宮內膜過薄引起的比較多。
      指導意見：
      建議你，最好去醫院化驗一下性激素六項檢查，如果雌激素含量確實偏低，可以口服補佳樂，促進子宮內膜的發育，增加月經量。平時注意鍛煉身體，增強集體自身的抵抗力。