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便秘，排便困難，排不徹底

女 | 33歲 2019-11-19 14:49:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我不像別人每天都排便，兩天一次，有時三天一次，大號過程中也不是很順暢，感覺拉不干凈，有屎拉了一半留了一半在肚子里的感覺，因為大便不痛快，所以平時感覺肚子里有很多東西沒有排出，比較不舒服，我這種情況是不是屬于長期便秘，應該怎么辦？

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 炎癥性腸?。冃越Y腸炎、克羅恩?。?、胃腸動力性疾
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2022-12-30 14:36:03 我要投訴

      你好！看了你描述的情況，是有便秘的。飲食上多吃粗纖維、粗糧，如芹菜、韭菜、木耳、蘋果等等，多喝水、多運動、也可順時針方向按摩腹部，每天定時去培養排便的意念，養成每天排便的習慣，排便時不要看書看手機。改變生活習慣，會好的。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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