秋冬季嚴重脫發洗頭梳頭睡覺都是頭發
女 | 26歲 2019-11-19 14:22:46
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健康咨詢描述： 一到秋天頭發掉的很厲害，一般兩天洗頭，第二天就能感覺到頭皮油，換了很多洗發水，覺得不是洗發水的問題是身體的原因吧，吃什么或者怎么做可以緩解呢
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醫生回復區
2019-11-19 14:30:46 我要投訴
你好！洗發梳頭掉發是正常現象，每天掉發在60至100以內都是正常現象別用。平時避免熬夜保證充足睡眠，保持心情愉快，盡量少燙染頭發。頭發的主要成份是蛋白質，因此適當多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物對頭發生長有益。
2019-11-19 14:25:09 我要投訴
病情分析：
你好，秋冬季節干燥會有影響的，另外脫發和貧血，微量元素缺乏，長期熬夜，精神緊張焦慮都有很大的關系。你要注意避免這些不良因素。
指導意見：
平時可以每天按摩按摩頭皮部位，多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物。嚴重的可以口服養血生發膠囊治療看看效果，也可以找中醫調理。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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